Optimiser vos performances, évitez les blessures
Clients Accompagnés
Lorsque votre pratique n'est plus en phase avec votre santé
Réconciliez vos performances et votre santé
Hugo Desbouis
Titulaire d'un diplôme d'entraineur de triathlon et ayant eu l’occasion de me former auprès de plusieurs équipes et athlètes de niveau international, j'ai eu la chance d’accompagner des centaines d'athlètes à performer dans les sports d'endurance (triathlon, trail, cyclisme, ultra etc..).
La gestion rigoureuse de la charge d'entrainement et de la récupération constitue l'un de mes cheval de bataille : cela me permet à la fois d’améliorer durablement les performances de mes athlètes tout en préservant leur corps et en évitant ainsi les blessures.
En matière d’amélioration des performances, je suis convaincu qu’il s’agit bien souvent de ne pas s’entrainer plus, mais de s’entrainer mieux.
Durée de la séance
Tarification
Remboursement
selon votre
mutuelle
Des Questions ?
Pour vos suivis, proposez-vous des paiements en plusieurs fois ?
Bien entendu. Pour tous les suivis de 3 à 12 mois, un paiement en 2 ou 3x sans frais pourra être envisagé le cas échéant.
Combien de temps dure un accompagnement avec vous ?
Il m’est impossible de répondre à cette question sans avoir plus d’informations vous concernant. Seul un bilan avec vous me permettra de suggérer une durée optimale d’accompagnement, et ce en fonction de votre profil et de vos besoins. Raison pour laquelle je propose aussi bien des consultations à l’unité que des suivis de 3, 6 ou 12 mois.
Proposez-vous des consultations en visioconférence ?
Oui, des séances de visioconférence peuvent être mises en place en fonction de vos préférences et de vos disponibilités.
Vos accompagnements sont-ils remboursés par la sécurité sociale ?
Non. Seules les consultations chez un médecin-nutritionniste sont remboursées par la sécurité sociale en 2026. Pour ce qui est des diéteticiens, naturopathes et autres praticiens non médicaux, la prise en charge d’une partie des frais dépendra des mutuelles. Celles-ci proposent en effet régulièrement des prises en charge totales ou partielles dans le cadre d’accompagnements dans le domaine de la santé et du bien-être.
Votre approche remplace t-elle un suivi médical ?
Cela dépend des situations. Pour une personne présentant une réelle pathologie ou des symptômes très graves, un accompagnement médical spécifique est requis.
En ce qui me concerne, j’interviens 1- en prévention chez des gens ne présentant aucune pathologie ou 2- en complément d’une approche médicale et ce afin d’améliorer la qualité de vie des personnes souffrant de certaines pathologies.
Quoiqu’il arrive, je ne suis aucunement en mesure de proposer des diagnostics/traitements médicaux.
Votre pratique est-elle rigoureuse ?
Je suis titulaire d’un Master 2 en recherche et en physiologie, avec 2 mémoires de recherche à la clé. J’ai accompagné plus de 200 personnes depuis maintenant 4 ans et je m’appuie au quotidien sur la littérature scientifique et sur les preuves de terrain pour accompagner mes clients de manière efficace et sécuritaire. Je vous invite à consulter les témoignages de mes clients pour vous faire votre propre avis.
Utilisez-vous des tests biologiques ?
Dans la majorité des cas, j’utilise effectivement des tests biologiques en début d’accompagnement. Ceux-ci sont systématiquement individualisés en fonction des symptômes et du profil de la personne. Je m’oriente autant que possible vers des tests validés scientifiquement et accessibles.